Cookie melding
Augeo gaat zeer zorgvuldig om met haar informatie en zal deze gegevens nooit aan derden ter beschikking stellen.
In de OpPepper App gaan kinderen op ontdekkingstocht samen met Pep. Via korte oefeningen (‘OpPeppers’) leren ze allerlei manieren die ze kunnen helpen om op een positieve manier om te gaan met lastige of minder leuke situaties en emoties. Alle oefeningen zijn gebaseerd op wetenschappelijk onderzoek naar werkzame elementen die veerkracht versterken.
Voor wie is de OpPepper App?
De OpPepper App is bedoeld voor kinderen van circa 8 jaar tot en met grofweg 12 jaar oud. De app is geschikt (en leuk en leerzaam) voor alle kinderen in die leeftijd, maar is extra waardevol voor kinderen die ingrijpende ervaringen hebben meegemaakt en daardoor stress of negatieve emoties ervaren.
Kinderen van 8 tot 10 jaar zullen de app veelal samen met een professional of ouder doen, bijvoorbeeld op een tablet. Vanaf circa 10 jaar zullen kinderen de app zelfstandig gebruiken. zelfstandig, op een eigen mobiel kunnen doen. We maken daarom onderscheid qua aangegeven leeftijdsgroep in ‘gebruik met een volwassene’ en ‘zelfstandig gebruik’.
Informatie voor professionals
De app helpt kinderen door middel van eenvoudige oefeningen bij het ontwikkelen van hun veerkrachtig functioneren, zodat zij beter leren omgaan met stressvolle situaties. De rode peper Pep leidt de kinderen erdoorheen op een vrolijke manier. Samen met Pep doet het kind de zogenoemde ‘OpPeppers’. Dat zijn korte oefeningetjes waardoor het kind ontdekt wat helpt om zich beter te voelen. Op die manier kan het veerkrachtiger functioneren en weet het wat het kan doen bij stress of tegenslag.
Hoe professionals de app kunnen gebruiken in hun werk met kinderen, is beschreven in een handreiking.
Bekijk de handreiking ›
Wat staat er in de app?
De app start altijd met een korte check-in over hoe het kind zich voelt vandaag. Vervolgens kan het kiezen uit 3 OpPeppers die passen bij de stemming van die dag. De oefeningen zijn heel verschillend en makkelijk te doen. En het mooie is, door de oefeningen leer je waar je blij van wordt, wie er belangrijk voor je zijn, welke gedachten kunnen helpen, waar je rustig van wordt, of waar je juist energie van krijgt. Ook kan het kind bijvoorbeeld een muziekje kiezen dat past bij hoe het zich op dat moment voelt of het kan een lievelingsfoto uploaden.
Werken de oefeningen ook?
De app is ontwikkeld door Augeo Foundation. Alle oefeningen zijn gebaseerd op wetenschappelijk onderzoek, gemaakt door inhoudelijk experts en uitgebreid getest onder professionals en kinderen.
Inhoudelijk waren onder andere betrokken:
- Leony Coppens: klinisch psycholoog, grondlegger van traumasensitief onderwijs in Nederland en auteur van ‘Iedereen kan het verschil maken. Trauma en veerkracht bij kinderen.’
- Naomi Vandamme: gezondheidszorgpsycholoog en CEO van The Mental Box.
- Anne-Laura van Harmelen: hoogleraar Brein, Veiligheid en Veerkracht aan de Universiteit Leiden. Expert binnen het onderzoeksprogramma Sociale Veerkracht en veiligheid, waarin interdisciplinair wordt gewerkt aan een veiligere leefomgeving voor iedereen.
Belangrijk: de app is geen vervanging van professionele hulp.
